警惕这类病春季多发预防方法赶忙看

春季是多种常见病症的多发季节。这些病症虽然属于小病小痛，但是非常恼人。这不，最近很多市民都患上了扁桃体炎，不仅如此，因医院问诊的患者也是络绎不绝。

专家提示扁桃体炎反复发作的危害有：1、急性扁桃体炎通常会给患者带来较大痛苦和折磨，伤害患者健康。患者时有咽干、异物感、发痒等，儿童扁桃体过度肥大可影响呼吸和吞咽。若腺样体也大时，则致鼻堵、打鼾。

2、当急性扁桃体炎得不到有效的医治，就会使得病情转为慢性的，长时间危害身体的健康，不利于正常的工作和生活。

3、久患扁桃体炎会致使很多的疾病，a.扁桃体炎的全身并发症：与各个器官对链球菌所产生的变态反应有关。有急性关节炎、风湿热、急性心包炎、心肌炎、心内膜炎、急性肾炎等，应特别警惕心肌炎病人的突然死亡。b.扁桃体炎的局部并发症：炎症可向周围散布，最常见的是扁桃体周围脓肿;向上可引发急性中耳炎、鼻炎、鼻窦炎;向下引发急性喉炎、支气管炎、肺炎等。

医生介绍，春季气候比较温暖湿润，细菌、病毒等微生物容易滋生，而此时人体的抵抗力也有所下落。因此，扁桃体炎患者大幅增多。

扁桃体为何发炎解放军303医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师门晓光：饮食不规律，工作疲劳，特别是晚上工作的。看电脑太晚忘了穿衣服受寒造成的，寒冷也是很大的诱因。儿童急性扁桃体炎发病率很高，特别在3～4岁的儿童。

预防扁桃体炎的方法有哪些?1提高抵抗力坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调剂休息。活动出汗后，不要立即脱掉衣服，这样更加容易受凉。

2养成良好的生活习惯预防扁桃体发炎应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内湿润的空气，都是重要的。儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

3预防各类传染病、流行病流食或半流食，发热高者用酒精擦浴，协助降温。积极医治急性扁桃体炎可预防本病。每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食品残渣存在口腔中。另外，去到人群多的地方戴口罩，注意御寒防冷。

4饮食公道平时的饮食要以平淡为主，禁食过于辛辣、生冷、油腻等刺激性较重的食品，也不要吃硬质食品，多吃软食和流食。每天保证足够的饮水量，这样才能避免咽喉干燥而引发各种不适。

南宁电视台《帮得行动》报导