当前位置: 急性心包炎专科治疗医院 >> 急性心包炎预防 >> 血脂高对身体有什么影响,吃什么可以有效降
高血脂是血液中的脂肪含量过高,从而引起粥样动脉硬化的最直接的原因,使得心脑血管疾病的发病率明显提高,所以一定要注意高血脂,及时发现、及时治疗,千万不要等到造成了严重的后果时才慌忙应对。
高血脂的危害有哪些?四大危害不容小觑。
1.高血脂会损害肝脏功能。长期的高血脂会导致脂肪肝的发生,也会引起肝脏的粥样动脉硬化,使得肝脏严重受损,大大影响肝脏的功能。
2.高血脂会导致冠心病的发生。当人体内血液中脂肪含量过高的时候,就会有一部分脂肪在血管内沉积,造成粥样动脉硬化,这个时候血管就会变狭窄,血液流量变小,血管内腔变小,心肌注血量减少,引发心肌缺血,从而造成心绞痛,导致了冠心病的发生。
3.高血脂会影响到冠状动脉,造成粥样动脉硬化。大量的脂肪会沉积在血管壁上,导致血管内的血液粘稠,形成粥样动脉硬化。
4.高血脂容易导致高血压,从而形成脑中风以及脑血栓和脑栓塞。高血脂使人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。人体一旦形成高血压,会使血管经常处于痉挛状态,而脑血管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞,导致脑血栓和脑栓塞。
饮食治疗是高脂血症治疗的基础,辅助蜂妮牌海豹油紫苏籽油软胶囊,双效降血脂。
适宜食物
1、主食及豆类的选择:可选择富含优质植物蛋白、植物固醇和降脂的稻谷、小麦、玉米、绿豆、花生豆腐、大豆、及豆制品等;
2、肉、蛋、奶的选择:适当选择脂肪、胆固醇含量低的食物和有降低胆固醇作用的食物。
3、蔬菜的选择:可适当多选择具有降低血脂的食物,如洋葱、香菇、蘑菇、平菇、淡菜、萝卜、海带、大蒜、魔芋、黄瓜、苹果、山楂等;
4、其他:可选用降脂的绿茶,烹调用植物油,如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等,每日烹调油10毫升~15毫升。宜采用蒸、煮、炖、氽、熬的烹调方法,坚持少盐饮食,每日食盐6克以下。
心血管内科为我院的重点科室之一,是集临床与科研于一体的科室,擅长治疗高血压病、高血压性心脏病、冠心病(心绞痛、心肌梗死)、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病、脑梗赛后遗症的鉴别诊断等一切心脑血管疾病。北京哪家是治疗白癜风最好的医院那些偏方能治白癜风