落枕，一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

引起落枕的原因有：

1.睡眠时头颈姿势不当；

.枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；

3.颈部外伤；

如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。

4.颈部受风着凉；

如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

5.如为颈椎病引起，可反复“落枕”。

落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，检查时颈部肌肉有触痛由于疼痛，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。检查时颈部肌肉有触痛、浅层肌肉有痉挛、僵硬，摸起来有“条索感”。

1.按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

.热敷：采用红外线理疗仪照射十分钟，加快局部的血液循环，起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

3.选用九清温通，敷涂患处，红外线灯照射5分钟。

4用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－分钟。

4.以拇指或食指点按落枕穴（手背第、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续－3分钟。

5.最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，且不可用力过猛。　

研发专家陈宝田

教授、主任医师、博士生导师。军委保健局专家，学校专家组成员，广东省名中医，全国师带徒名中医，全国中医脑病专业委员会顾问，广东省中西医结合疼痛专业委员会主任委员。擅长诊治慢性头痛、眩晕、癫痫、颈椎病、陈旧性面瘫、风湿类疾病等各种疑难杂症。

九清温通，配合手法，物理治疗治疗落枕十余例，通常一次见效，3次治愈，有效率98%。

名医名方一症一方中药外用透皮吸收安全有效

开发原则：

１、一症一方，按病种开发，不开发没有针对性的产品；

２、配方来自名老中医，要求祖传三代以上、医院临床验证过三十年以上的方子。

名医名方与现代医药工业科技相结合，使得产品具备了颠覆性的特质：颠覆了中药健康品见效慢的固有观念；颠覆了健康产品华而不实的固有观念；

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