玛卡是食品，渐补有周期。那么各阶段内，不同的群体吃玛卡得到的效果反馈是怎么样的？

通过消费者调查，我们发现吃玛卡的一些周期规律，给正在吃或还没吃的朋友一个参考！

女人吃玛卡

10~20天：睡眠质量提高，精力状态逐渐良好；

30-40天：气血不足、月经不调、内分泌失调长痘等问题得到改善；

50~60天：生活规律的话，痘痘消失，脸色不在暗黄无光，气色十足；

60~天：巩固期，卵巢雌激素分泌充足，人显精神不显老，配合恰当的方法，能起到一定的丰胸效果。

男人吃玛卡

10~20天：身体易疲劳、精力不足的状态得到改善；

30~40天：精力充沛，反应迟钝和注意力不集中现象好转，办事效率提高；

50~60天：雄性激素分泌平衡，性功能得到明显改善，生活质量提升。

60~天：巩固期，长期亚健康对身体的伤害得到修复，身体各脏器恢复活力，身体状况良好。

老年人吃玛卡

10~20天：失眠、梦多易醒、睡不沉等状态得到改善；

30~40天：睡眠障碍消除，食欲不振、腰酸酸软无力、困乏等状况得到缓解。

50~60天：身体免疫力增强，不易感冒；烦躁、出汗、潮热等更年期症状得到改善；

60~天：巩固期，保持良好的身体状况，同时可保护心血管，调理三高、预防及缓解老年痴呆、骨质疏松等症。

个人体质不同，吃玛卡的过程中不完全是“愉快”的反应，也有一些“不愉快”的反应背后，实际上是对你身体的调理过程。

如果吃玛卡头晕，说明没好彻底

不同病症的人食用玛咖后，可能会出现不同程度的头晕，尤其是初期食用的朋友。

这种“头晕”中医称之为“暝眩反应”，有“不起暝眩，症状不愈”的说法。

暝眩反应最简单的道理就是“病怎么来，它就怎么回去”，以前在采取西医治疗时被抑制住的症结，并没有完全痊愈，在吃玛卡改善的过程中得到调整，严重的人还不只有这种反应，必须反复改善直到体内完全调和为止。

吃玛卡犯困，说明你没休息好

经常长期熬夜、通宵工作、身心压力过大的人刚开始服用玛咖往往会有嗜睡、犯困的感觉。

这是因为当一个人长期处于紧张状态时，容易使他主导“工作模式”的肾上腺素的过度分泌，主导“睡眠”的褪黑素受到严重抑制。

玛咖调节褪黑素的正常分泌，和肾上腺素的过度分泌，就产生了嗜睡、犯困的现象，提醒你需要休息了。

吃玛卡皮肤过敏，需要排毒了！

皮肤过敏原因很多，如果是吃了玛卡后，没有接触过敏源的情况下发生的皮肤过敏，恰恰是提醒了排除毒素的征兆。

现代人不运动、经常吹空调、久坐、饮食不良等问题都会造成毛窍闭塞、代谢功能不畅，该出汗的不出汗，毒素排不出去，不能使体内的气体相互交换而形成一系列的肌肤“隐患”。

玛卡对人体器官有调理作用，肺主导皮毛，玛卡通过对五脏的调理，提醒你需要排毒了！

吃玛卡尿频，是调理脾脏！

一方面，玛咖有清热利尿的作用。另一方面，从中医的角度看，玛咖走脾经，脾有运化水液的功能，当脾运化水湿的功能健旺时，则健康。当脾的运化功能减退必然导致水液在体内的停滞，就是“

湿气”。玛咖帮助人体代谢水湿，去上焦水肿和下肢浮肿，因此，短期内会出现尿频。

国珍玛咖压片糖果

新时代健康产业集团

五千亩绿地上的特色产业

十年前，玛咖被引种到云南香格里拉地区，因这一地区的地理地貌和气候特征与秘鲁安第斯山区很相似，正好适合玛咖的生长要求。因玛咖生长地区海拔高、气温低、无昆虫、无污染、无任何农药和化学肥料，所以称得上是无公害的纯天然有机食物。

新时代公司在香格里拉拥有五千亩的玛咖种植基地，未来，玛咖系列产品将会成为继松、竹、菊、梅、亚麻籽系列之后又一个具有里程碑意义的系列产品。

玛咖不直接向人体补充营养，被吸收后直接作用于下丘脑和脑垂体，通过玛咖多糖、玛咖蛋白、玛咖生物碱及多种活性物质自然调节内分泌系统，激发脏器原有功能，恢复荷尔蒙，平衡激素，使人体从正常的饮食中汲取营养，活化细胞，增强免疫，实现旺盛精力和健康体魄。

关于玛咖的营养保健和药理、药效以及临床实验研究正在世界范围内全面展开。必将为人类的健康事业的发展做出越来越大的贡献！

國珍瑪咖種植基地(海拔以上)

国珍玛卡的34大功效！

1平衡人体荷尔蒙分泌，促进人体内分泌系统的调节。

2促进血管扩张，增进血液流通。

3增进男性肾上腺荷尔蒙

4重振男性雄风，增加勃起功能

5增加精子数量，增强精子活动能力

6改善男性生育能力

7增加体力，改善人的精神状态

8改善睡眠

9缓解压力，缓解疲劳

10抗衰老

11清除人体活性氧

12缓解女性更年期，防止更年期综合症

13改善性冷淡

14调节女性生理期及月经不调

15降低乳腺癌发病率

16子宫切除后的康复治疗

17抗肿瘤玛咖中的多饱和脂肪酸和维生素c有辅助的抗癌作用

18治疗抑郁症

19改善贫血症状，治疗贫血

20降低血脂

21降低动脉硬化性心脏病等慢性病的发病率

22玛咖所含的硫磺酸具有抗癫痛，调节心律失常等作用

23平衡人体皮肤色素，美容功效

24平喘功效，治疗哮喘等呼吸系统疾病

25提高记忆力，保持思维敏捷

26提高人体免疫功能

27辅助治疗风湿症

28改善骨质疏松症

29控制血糖

30有效改善支气管炎

31消除便秘

32增加肌肉的运动能力

33促进伤口愈合

34解除软骨症的困扰

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