导读：一辈子忙忙碌碌，很多人没空体检，有些人避讳体检，还有一些人认为有病才去体检。其实，体检才让我们了解自己的身体状况，时刻拥有健康的身体。年末将至，来给自己一次深度的健康体检吧，辛苦一年的你配得上这样的“犒劳”!

身体是一切的根本，一切为了达到自己的目标而不顾自己身体好赖的理由都是借口。当你的身体撑不起你的梦想时，请放慢脚步，好好地做个全面的体检，为了下一步能够走的更远！

癌症离我们到底有多远？

世界卫生组织的最新数据显示：全球癌症发病率迅猛上升，到年前，将增加50%，即每年将新增万癌症患者，其中，全球20%的新发癌症病人在中国，而且癌症呈年轻化趋势。

根据《中国肿瘤登记年报》最新数据显示：去年全国新增癌症病人万，死亡万人，死亡率高达70%。“谈癌色变”几乎是每个人面对这一噩耗时通用的态度。癌症为什么那么可怕？因为一纸确诊书，敲碎的不只是生命的希望，同时也成为了金钱的吸入口。

查出肿瘤就像被判了“死刑”，绝望、恐惧、迷茫，让患者及家属不知所措。其实，对于癌症，早期发现、及时干预是治愈的关键。但是，以往由于国内的体检项目不够精细，确诊时往往到达中晚期，生存率大大下降。其实肿瘤是可以克服的，关键是早发现早诊断早治疗，每年一次的全身体检筛查就是最好的预防。

健康不是靠治疗，而是管理出来的

人的一生罹患重大疾病的机会高达72.18％，患癌概率为22%，目前重大疾病的平均治疗花费一般都在20万元以上。

健康管理是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。健康管理的宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性，有效地利用有限资源来达到最大的健康效果。

对普通人而言，做好健康管理，一是要从理念上知道疾病是可以预防的，应重视体检；二要相信有循证医学证据的保健方法，而不是盲目听信一些不靠谱的知识；三要管好自己的生活方式，因为有调查发现，生活方式对健康的影响高达60%~70%。总而言之，健康掌握在你手中，维护健康靠自己。

预防大于治疗，今天不舍得花钱预防和管理，以后会花更多的钱去治病。

为啥年年体检，癌症还是“悄然造访”

为什么有的人年年体检，还是得了癌？答案是，虽然很多人每年都进行体检，但是，体检的都是千篇一律的常规项目，这些体检太有限，会有太多“漏网之鱼”。事实上，通过普通的检查手段发现的很多都是中晚期癌症，所以，等问题出现时已经到了中晚期，给进一步治疗带来很大困难，严重威胁病人的生命，从此也错过了最佳的治疗方案。

由于癌前阶段及癌症早期，癌细胞未聚集成病灶或病灶较小，患者本身几乎无症状，而目前常规的检测不够精准，无法诊断出微小的病变。如果癌症能早期发现，根治的机会大大增加。

特别值得







































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