随着社会老龄化和人们生活方式的改变，我国冠心病的发病率呈持续上升趋势，严重影响到广大中老年冠心病人群的身心健康和生活质量。冠心病常由动脉粥样硬化、高血压、冠心病或糖尿病及吸烟饮酒等不良嗜好引起，其症状表现为胸闷、胸痛等。冠心病急性期后的康复治疗对于提高患者的生活质量具有重要作用。因此，加强冠心病患者的心肺康复训练对于控制病情发作，提高患者生活质量至关重要。特此，为大家介绍一下治疗冠心病患者有效的系统心肺康复方法。

在常规内科药物治疗的基础上给予系统的心肺康复训练。首先，在系统的训练之前，要进行一次心肺运动试验和健康宣教，以便了解现有的心肺功能和训练的重要性、注意事项等。然后进行

1、有氧运动疗法：根据冠心病的不同时期，以循序渐进的增加活动量为原则，根据患者的自我感觉，进行可以耐受的日常活动，坚持适度的有氧运动锻炼，疾病早期以床上及床边活动为主，中期以室内及走廊行走为主，恢复期以步行和体操为主，恢复后期可以游泳、爬山、骑自行车、打球等形式的有氧运动。运动量以不感到劳累、不出现呼吸困难为宜。

2、呼吸训练：指导患者进行腹式呼吸，进行扩胸、弯腰、四肢活动等呼吸功能锻炼，指导患者坚持做以缩唇呼吸和腹式呼吸为主的呼吸操，向其讲解呼吸训练的目的、作用，使患者正确理解呼吸训练的意义，以取得配合，每天2次。

3、心理行为矫正：指导患者学会放松肌肉，减压及控制不良情绪可有助于缓解心理障碍。

系统的心肺康复治疗可对患进行心理和行为的干预，提高患者对疾病的理解程度，明显改善患者的心理状态、社会功能，提高治疗依从性来改变生活方式，对改善稳定期冠心病的肺功能及生活质量至关重要。通过系统的运动疗法和呼吸训练，能够明显改善心肺的残障状态，提高冠心病患者的运动耐力和主观舒适度，从而提高生活质量，改善心理状况，促进身心康复。